不管對成人，還是對孩子來說，好習慣決定好命運，這話總是沒錯的。不信你看，那些擁有好習慣的人，他們的人生仿佛開了掛。像彭于晏、許晴、莫文蔚，他們憑借高度自律，練就好身材，高顏值，都走到讓普通人羨慕不已的人生高峰。南懷瑾先生曾說，“能控制早晨的人，方可控制人生！”如果你能養成早睡早起，健康飲食，日行萬步等等好習慣，相信您的人生也會發生質的飛躍！調養家APP，就是您的健康習慣養成好管家！

新春伊始，你是否賴在床上不愿意起來？溫暖的被窩是否戰勝了一切意志力？在鬧鐘打破寧靜的那一瞬間，你可以選擇按掉它，轉身繼續睡，也可以選擇早起，保持合格的生活規律。如果你也是一枚“起床困難戶”，那就讓調養家APP來幫你早睡早起，健康打卡，開啟健康活力的每一天。

調養家誕生之初，一心致力于幫助用戶養成健康好習慣，是一個健康習慣養成類APP。2019豬年，為豐富、深化產品內核，調養家APP全新推出了“豬式養生”品牌理念，特別適合提起早起、運動、自律等就頭疼的“懶癌患者”，因為它提倡大家像豬豬一樣輕松快樂的享受生活，從而間接擁抱趣味健康的生活方式，一邊玩、一邊養成好習慣，豈不樂哉？

“豬式養生”活動期間，打開調養家可以發現：調養家APP圍繞飲食、起居、運動、情志四個維度，規劃了“優豬飲食”、“乖豬起居”、“小豬漫步”、“豬子語錄”四大玩味打卡場景，將健康行為融入到生活點點滴滴當中。同時，調養家APP之所以在年輕一族中廣受歡迎，更得益于它的用戶體驗度：輕松好玩的界面、興趣標簽、官方挑戰、健康資訊、主題話題等，都是年輕人的喜愛。還可以動態關注志趣相同的朋友，曬曬自己每天的打卡記錄，這里沒有朋友圈的喧囂，卻有朋友圈的真實和溫情。

新的一年，做更不錯的自己，那就從每天早睡早起，健康飲食，適量運動開始吧！現在馬上拿起手機下載調養家APP，助你養成合格生活習慣，擁有開掛的健康人生！溫馨提示：調養家APP，IOS、安卓版本都支持哦！