隨著母嬰市場的不斷發展與擴大，以及產后媽媽對產后健康的重視，產后恢復服務開始逐漸普及，產后康復市場也越來越大。鄭州產后恢復加盟

不少人開始關注產后恢復、產后康復行業，很多朋友準備開一家自己的產后康復中心或者產后康復門店。如何開店，學問很多。開始我們會遇到的就是選址的問題，選址看似容易，其實問題很大，有時候一個門店的選址直接影響了一家店的存活。

今天金嬰麗人產后康復中心總部運營總監周老師，就來跟大家一起探討一下產后康復中心的選址問題。

金嬰麗人產后康復中心，產后康復大品牌，現已在全國十余個省市開設直營門店和合作門店，幫助創業者快速，如果您也想擁有一家自己的產后康復門店，可以合格選擇金嬰麗人。

開設產后恢復中心需根據店型選址

開設產后恢復中心，要務就是選址，選址不對努力白費。

怎么才能做好選址這件事情？周老師建議大家根據門店的面積和店型來考慮。

以金嬰麗人為例，現在金嬰麗人產后康復中心有三種店型，其一小且迷你的社區店，其二中等面積的標準店，其三綜合性的旗艦店。鄭州產后恢復加盟

產后恢復中心社區店需開設在社區1-8樓

產后康復中心社區店就是開在社區里，特點是小成本加盟，面積較小，客源主要來自本社區內。那么，我們選址需要去入住率高的社區，此外，這里還要滿足以下三個要求：

1.房屋在1-8樓，不能太高；

2.交通方便，太偏太難找肯定不行；

3.旁邊有小學，才會有更多我們的客戶。

產后恢復中心標準店應選標準門面

在面積上來說，標準店就是比社區店要大。所以金嬰麗人的周老師建議大家，選址選在臨街的門店或者是小區臨街的底商，這里必須和社區店一樣，交通方便、周邊小區入住率高，旁邊有小學等。鄭州產后恢復加盟

產后恢復中心旗艦店選址要關注當地消費水平

旗艦店是面積比較大，且可以做多個功能分區的產后康復中心門店，所以它必須是標準的門面才可以滿足，除了必須考慮是否臨街、客流這些情況以外，還需要考察周邊的消費水平，比如看周邊的美容院、美發店、美甲等服務消費情況，以此來確認周邊市場是不是理想的目標市場。

選址時市場調查不可少

確認門店位置前，一定要對當地競爭對手情況進行調查。競爭對手一個都沒有并不好，說明市場可能沒有被教育，太多了自然也不好，競爭壓力會很大。鄭州產后恢復加盟

門店選址是一件專業且復雜的事情，大家想開設自己的產后康復中心，小編還是建議大家從合作開始，金嬰麗人就是一個不錯的品牌，合作之后公司會派遣下店，一對一幫助合作商選址，再也不用擔心選址選錯了。

知識分享

6款坐月子食譜緩解產后各種疼痛

經歷完分娩的“大痛”，產后新媽媽們在坐月子期間還會遭遇各種各樣的“小痛”，每個人產后疼痛的位置和程度都不同，在此前的《9種常見產后疼痛》這篇文章中，我們了解了常見的9種產后疼痛，今天我們一起來學習如何食療來幫新媽媽們緩解產后面臨的各種疼痛，6款坐月子食譜推薦給您。

食譜一：歸棗牛筋花生湯

材料：牛蹄筋100克、花生米100克、大棗20枚、當歸5克、適量的鹽、油

做法：

1、牛蹄筋洗凈切塊；

2、花生米、大棗洗凈備用；

3、沙鍋加適量清水，放入牛蹄盤、花生米、大棗、當歸，用旺火煮沸后，改用文火燉至牛筋爛熟、湯稠時，加入植物油、精鹽調味即可。

【結果】緩解傷口疼痛

此款食譜不僅能緩解產后傷口疼痛，還能補益氣血、強筋健骨。

食譜二：桂皮紅糖湯

材料：桂皮6克、山楂15克、紅糖30克

做法：

1、將山楂和桂皮洗凈后用水煮；

2、待山楂熟透后，取山楂水加紅糖，攪勻熱飲。

【結果】緩解產后腹痛

此款食譜，不僅能夠緩解產后腹痛的情況，還暖脾胃、祛胃寒。

食譜三：肉桂山藥栗子粥

材料：肉桂10克、干姜10克、甘草6克、山藥30克、茯苓15克、去殼栗子50克、糯米50克

做法：

1、將肉桂、干姜、甘草放入砂鍋內加水泡透，先煎30分鐘倒出藥汁備用，加水再煎20分鐘后倒出藥汁備用；

2、將兩次藥汁合在一起，放入砂鍋內，放山藥、茯苓、去殼栗子、糯米，用文火燉爛成粥即可。

【結果】緩解產后腰疼

這款食譜能幫助產婦緩解產后腰疼的癥狀。

食譜四：豬蹄通乳湯

材料：豬蹄1—2個、通草3—5克、漏蘆15克、大米100克、蔥白2莖

做法：

1、先煮豬蹄至湯濃；

2、再煎通草、漏蘆取汁；

2、用豬蹄湯和藥汁同大米煮粥，待粥將熟時，放入蔥白稍煮即可。

【結果】緩解產后乳房脹痛

產后乳房脹痛，很大程度上是因為產后乳汁不通而造成的。而這款食譜則能通乳汁、利血脈。建議每日吃2次。

食譜五：江米甜酒

材料：江米500克、酒曲250克

做法：

1、將江米放入清水中浸泡1小時，換水洗凈，撈出；

2、鍋內放入清水，把江米下入，置于火上，用旺火燒煮，煮至江米五成熟時，撈出，用冷水淘2次，瀝干水分，再上籠屜蒸一下，倒入盆內待用；

3、把酒曲搟成面，放入江米內攪勻，面上拍平，中間用小搟面杖搗一下直徑2厘米的洞，使空氣流通；

4、夏天用布、冬天用棉被蓋好，保持30度左右的溫度，使之發酵即成。

【結果】緩解產后腰痛

此酒具有健筋骨、補腰活血的作用，適宜產婦食用。

食譜六：蔥白燉豬蹄

材料：豬蹄4只，蔥白50克，精鹽適量

做法：

1、將豬蹄去毛，洗凈，斬成塊；

2、蔥白洗凈，切成段；

3、鍋內加適量的清水，放入豬蹄、蔥白，用旺火煮沸，改用文火燉至肉熟爛，加入精鹽調味即可。

【結果】緩解產后四肢疼痛、乳房脹痛

豬蹄有補血通乳結果。蔥白有發散風寒、通陽止痛的作用。此款菜肴具有補血消腫、防治產后血虛、浮腫、四肢疼痛的結果。